sandra chauvetSophrologue & Psycho-praticienne à Royan

Royan

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Sophrologue & psycho-praticienne J’accompagne les adultes et les adolescents dans les périodes de stress, d’anxiété, de fatigue émotionnelle, de changement de vie ou de deuil. La santé mentale est au cœur de mon accompagnement. Grâce à la sophrologie et à l’écoute thérapeutique, je vous aide à retrouver un équilibre émotionnel, développer vos ressources personnelles et avancer avec plus de sérénité dans votre quotidien. Les séances sont adaptées à vos besoins et à votre rythme, dans un cadre bienveillant, confidentiel et sans jugement. Motifs de consultation : • Gestion du stress et des émotions • Anxiété et confiance en soi • Burn-out et épuisement • Deuil et séparation • Accompagnement des transitions de vie • Développement personnel et mieux-être Consultations sur rendez-vous à domicile ou à distance selon les modalités proposées.